Путешествия с ребенком

И раньше, и сейчас, и всегда родителям приходится перемещаться с детьми. Будь это приятное путешествие или вынужденная поездка к родственникам, она всегда сопряжена с определенными и непредвиденными трудностями. Нужно помнить, что поездка — это стресс для ребенка, напряжение его эмоций и сил.
Собираясь в поездку, необходимо продумать свои действия и составить план путешествия таким образом, чтобы привычный режим дня малыша не был нарушен. Это, конечно, вряд ли возможно, поэтому будьте готовы к капризам: нарушение режима утомляет маленького путешественника

Мы никогда не забудем выражения личика и поведение нашего малыша, когда мы переезжали на другую квартиру. Он, которому не исполнилось месяца, в машине не сомкнул глаз, был напряжен и ни разу не подал голоса. В такие моменты, может быть, волнение взрослых передается ребенку, а может быть, дети понимают даже в таком возрасте больше, чем мы предполагаем. Что самое главное в поездке — чтобы мама была рядом. Ее тепло и любовь.

Конечно, проще всего в поездке с грудным ребенком. Несмотря на то что он более уязвим к переменам, зато он всегда при вас. Здесь главное не перегреть или, наоборот, не простудить, поить, кормить, забавлять и менять подгузники.

Дети старшего возраста нуждаются порой в семи няньках в силу своей подвижности и любознательности.

Итак, вы собрались в дорогу. Не забудьте, пожалуйста, детскую аптечку. Хорошо, если все обойдется и лекарство не потребуется. У вас под рукой должны быть:

1) парацетамол, эффералган, анальгин;
2) сосудосуживающие капли в нос (тизин или детский нафтизин);
3) имодиум, смекта, активированный уголь;
4) диазолин, димедрол или зиртек;
5) аэрон, церукал, ношпа;
6) глазные капли с левомицетином или альбуцид;
7) спиртовой раствор бриллиантового зеленого;
8) перекись водорода;
9) стерильные вата и бинт, бактерицидный пластырь;
10) градусник.
ЕДА
Еда для грудного ребенка — это мамино молоко или заменяющие его смеси, консервированное детское питание, открыв которое в дороге, не храните. Рассчитывайте на одно кормление.
Еда в вагоне — это ритуал. Проследите, чтобы ребенок перед едой вымыл руки. Не отпускайте детей в туалет одних. Помыв руки, он тут же испачкает их о дверные ручки и защелки.
Что есть в дороге? Для детей в первый день поездки подойдет как нельзя лучше отварной картофель, свежие овощи, котлетка или кусочек мяса. Вареные и полукопченые колбасы в дорогу брать нельзя. Не кладите продукты в полиэтиленовые пакеты. Для еды используйте специальные контейнеры из пищевой пластмассы или стеклянные баночки с крышками. Если ваше путешествие продолжается больше суток, то в последующие кормления используйте печенье, хлеб, вареные яйца, йогурты, сыр. Ребенок не умрет с голоду без вареной пищи, зато отравления избежит.
Возьмите с собой запас питья. Его лучше всего разместить в специальных сумках-контейнерах с ячейками для бутылочек. Не забудьте бумажные салфетки. Захватите мягкое полотенце, контейнеры из пищевой пластмассы для сосок.
В вагоне и на станциях ничего съестного для детей не покупайте: и пирожки, и молочные продукты, и лимонады могут быть несвежими, а значит — просто опасными. Фрукты, купленные по дороге, тоже не для детей. Помыть их в условиях дороги и трудно и хлопотно.
Не забудьте о горшке. Он необходим пассажиру до 3—4 лет. Возьмите также пакеты для грязного белья. В некоторых дорожных сумках для этой цели предусмотрены специальные отсеки.
Спальное место для ребенка должно быть максимально удобным не только для него, но и для Вас. В идеале это люлька-переноска, или ее подобие (большая сумка на ремне). Если вы едете в поезде, то возьмите с собой комплект белья, которым вы воспользуетесь вместо казенного. Вы будете спать вместе с малышом (если это можно назвать сном), вовремя укроете, смените пеленку или подгузник.
Детей старше 3 лет вы можете уложить на нижней полке самостоятельно, подогнув край матраца так, чтобы ночью малыш не скатился на пол. На верхней полке можно укладывать ребенка с 12 лет.
БЕЗОПАСНОСТЬ
Не отпускайте дошкольников «гулять» по вагону без присмотра. Хорошо, если в вагоне окажутся сверстники и будут играть с вашим ребенком. Игрушки в вагоне необходимы, так же как и книги. Некоторых детей можно отвлечь рисованием. Так что о мелках, фломастерах и бумаге позаботьтесь до поездки.

АВТОМОБИЛЬ
Детей нередко укачивает, особенно накормленных перед поездкой, они часто находятся в напряжении, наблюдая за дорогой, или становятся вялыми и бледными.

Все родители знают, что место ребенка в автомобиле — на заднем сиденье. Самых маленьких можно укладывать в специальной корзине или креслице. Ехать впереди даже старшим детям запрещается — не поддавайтесь ни на какие детские уговоры. Обязательно запаситесь шторками от солнца, пледом или одеяльцем, игрушками и, конечно же, автомобильным креслом.

Возьмите в дорогу средства для профилактики укачивания. Это может быть аэрон или надежное гомеопатическое средство «Авиа-море», а также пакет на случай тошноты и рвоты. Никогда не кормите ребенка на ходу и сами не ешьте, чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс запахом пищи. Для питья подходит вода без газа или вода, подслащенная лимонным соком.

Непереносимость поездки в автомобиле связана с несовершенным вестибулярным аппаратом. Детский организм еще не успел натренировать его до нужной кондиции. То, что видят глаза ребенка, передается в мозг. Несмотря на движение, мышцы остаются в покое, и, как говорят ученые, оптокинетическое чувство дает сбои в работе внутренних органов, формирует напряженные ощущения, бледность, потливость, тошноту, иногда даже обморок.

Помните, если ребенок побледнел или затих — немедленно остановите машину и дайте возможность отдохнуть от поездки.

Автомобильное кресло

Установка: все автомобильные кресла закрепляются на пассажирском сидении автомобиля не менее, чем в 3-х точках. Есть 3 способа установки – на переднем сиденье лицом к дороге, там же – спиной к дороге, и на заднем – лицом к дороге.

Важно: нельзя устанавливать кресло в положении лицом к дороге на переднее сиденье в машинах, где пассажирское переднее место оборудовано подушкой безопасности.

Самое безопасное место в автомобиле – за водителем. Подушки безопасности сзади рассчитаны на детей.

Чехол должен быть из натуральной ткани, в противном случае спинка и затылок малыша будут потеть. Если в состав входит лайкра (около 10%), то чехол будет эластичным, не будут образовываться складки.

Старайтесь выбрать кресло со съемным чехлом, в дороге часто случаются неожиданностиJ, съемный чехол легко стирается и быстро сохнет. И Вам не придется чистить кресло щеткой.

Замок ремней безопасности на кресле должен быть с защитой от детей. Под замком должна быть прокладка, чтобы кожа малыша не натиралась.

Ремень должен регулироваться легко. Длину ремня придется менять не только по мере взросления малыша, но и в зависимости от одежды. Есть модели, на которых для изменения длины лямки придется каждый раз снимать кресло. Желательно, чтобы регулировку можно было легко осуществить в момент посадки или когда ребенок уже сидит в кресле.

Группы кресел:
«0» - вес ребенка 0-10 кг (с рождения до года), «0+» - вес ребенка 0-13 кг (с рождения до 1,5 лет), «1» - вес ребенка 9-18 (от 1 года до 4-х лет), «2» - вес ребенка 12-25 кг (от 3 до 7 лет), группа «3» - вес ребенка 22-36 кг (от 6 до 12 лет)

Для профилактики укачивания не кормите ребенка перед поездкой, дайте аэрон или церукал. Усадите ребенка на середину заднего сиденья. Это даст ему возможность видеть дорогу, и самое главное — при взгляде вперед вестибулярный аппарат раздражается меньше.

САМОЛЕТ
При длительных перелетах заказывайте место с колыбелью но имейте в виду, что если Вашему малышу больше года, или он просто крупный, колыбелька может оказаться мала. Официально – детям до 10 месяцев и весом не более 10 кг на борту самолета предоставляется колыбелька, но заказать ее надо при покупке билета, не позднее, чем за 24 часа до вылета. Чтобы малышу при взлете не закладывало ушки, поите его в этот момент или кормите грудью.
О том ,что вы летите с ребенком в самолете, скажите при регистрации и в то же время напомните о детском питании, которое будет необходимо вашему ребенку. В билете вам сделают особую отметку. Детям с двух лет нужно брать билет. Это обеспечит хоть какой-то комфорт в полете. Нужно сказать, что в салоне самолета имеет место свой микроклимат — высокое давление и низкая влажность. Это создает дискомфорт для слизистых оболочек дыхательных путей, способствует сонливости и слабости. Дети, лишенные движения, устают, капризничают. В салоне стюардесса может разрешить маленькому непоседе побегать по проходу, «сходить в гости» к такому же пассажиру. В самолете нужно занимать ребенка: читать, придумывать какую-нибудь игру, наблюдать за облаками и т. д. Еда в самолете обычно интересует малыша как ритуал, а не как процесс. Разовая порция еды должна быть уменьшена по сравнению с обычной. У вас всегда под рукой должны быть вода, чистые фрукты, печенье. Попросите заранее у стюардессы специальный пакет на случай рвоты.

Поездки и путешествия с ребенком (Энциклопедия "Мать и Дитя")